Cada año, millones de personas establecen metas relacionadas con mejorar su salud física y bienestar emocional. Sin embargo, a medida que avanzan los meses, esos propósitos pueden verse desafiados por las demandas de la vida cotidiana que ocasionan falta de tiempo, agotamiento e incluso disminución de la motivación, perdiendo de vista esos objetivos proyectados.
Los dispositivos tecnológicos wearables se han convertido en aliados clave para aquellos que buscan alcanzar sus propósitos de salud y fitness, no solo porque proporcionan datos precisos sobre el estado físico, sino porque también ofrecen una forma práctica y precisa de llevar un seguimiento continuo del progreso.
Pensando en los propósitos de los usuarios, HUAWEI incluyó en su portafolio de productos los wearables WATCH GT 5 y WATCH GT 5 Pro, que se han convertido en el aliado perfecto para alcanzar las metas. Estos nuevos dispositivos cuentan con innovaciones avanzadas como TruSense System, que monitorea los entrenamientos y la salud en general, integrando un enfoque holístico que abarca desde el seguimiento físico hasta el mental.
Modos de entrenamiento para todos los niveles.
Uno de los retos más comunes al intentar cumplir con los propósitos fitness es saber por dónde comenzar. A menudo, muchos de los planes de entrenamiento genéricos no se ajustan a las necesidades individuales, lo que puede terminar frustrándote o haciendo que pierdas la motivación. Aquí es donde los modos de entrenamiento de los relojes inteligentes de la serie GT 5 juegan un papel crucial. Con más de 100 modos de deporte disponibles, estos wearables adoptan rutinas de acuerdo con tus necesidades, sin importar tu nivel. Además, incluyen elementos que van desde entrenamientos cardiovasculares, como correr y nadar, hasta modalidades de fuerza o deportes al aire libre como ciclismo y senderismo.
Cada uno de estos modos de entrenamiento está diseñado para ofrecer un seguimiento detallado de signos vitales clave como el ritmo cardíaco, las calorías quemadas, la distancia recorrida y el tiempo de ejercicio que realices. Adicionalmente, los dispositivos utilizan esta información para generar informes detallados y sugerencias de mejora que pueden ser útiles para ajustar la intensidad de los entrenamientos, previniendo lesiones y evitando un sobreesfuerzo físico.
Monitoreo de la salud: más que solo fitness
El bienestar no se trata únicamente de lo físico, sino también de cómo el cuerpo responde a las demandas diarias y cómo manejamos el estrés. Los relojes inteligentes de la marca están equipados con herramientas y sensores avanzados capaces de medir elementos como la frecuencia cardíaca en tiempo real, los niveles de oxígeno en la sangre (SpO2) y la calidad del sueño, para ajustar tus hábitos y rutinas diarias ayudándote a lograr un mayor rendimiento en los entrenamientos.
Seguimiento con los anillos de salud: pequeñas victorias diarias
Para mantenerte motivado y presentar los avances de tu rendimiento, la marca incorpora en su sistema de monitoreo los anillos de salud HUAWEI, círculos que miden la quema de calorías, el tiempo de ejercicio y horas de actividad; los cuales, también brindan recomendaciones sobre pausas activas y notificaciones para cumplir las metas de movimiento diario.
Alcanzar tus propósitos de salud cada año no se trata solo de fijar metas ambiciosas en enero, sino de mantener un ritmo constante que pueda sostenerse a lo largo del tiempo. Mantener la constancia y lograr dichas metas puede que sea una tarea compleja, pero con el apoyo adecuado y la ayuda de la tecnología, es posible convertir esos sueños en hábitos saludables y sostenibles.
Recuerda que puedes encontrar en la página oficial de la marca el WATCH GT 5 en los modelos de 41 mm y 46 mm disponibles en colores Negro Mate, Café o Azul Océano por un precio de $1.099.900; en combo con unos FreeBuds 5i por $1.299.900, dos unidades por $1.599.900, o con un WATCH GT 5 Pro Negro por $1.799.900. También puedes optar por conseguir un WATCH GT 5 PRO, en los modelos de 42 mm y 46 mm en color Negro Mate o titanio por $1.499.900; en combo con unos FreeClip por $1.699.900, con un WATCH GT 5 por $1.799.900, o con otro WATCH GT 5 Pro de color Negro por $1.999.900.
*Comunicado de prensa
